TBR指标是外汇技术分析中常用的指标，可以用来判断汇率趋势的强弱和反转的可能性。其全称为True Range Breakout，直译为真实波动幅度突破指标。

TBR指标的计算方法比较简单，主要包括以下几个步骤：

1.计算真实波动幅度（ATR）：真实波动幅度是统计最近n个交易日内最高价、最低价和前一交易日收盘价之差的平均值。ATR的公式为：真实波动幅度=平均真实范围（TR）/n。

2.计算突破点位：突破点位是指当日的价格超过了昨天的最高点或最低点时，突破点位就会被触发。具体计算方法是：突破点位=昨天的最高点或最低点±ATR。

5.计算TBR指标：TBR指标是指当价格突破点位时，K线图上形成的密集空心矩形。K线上方的TBR矩形表示价格突破了前一日的最高点位，K线下方的TBR矩形表示价格突破了前一日的最低点位。

判断TBR指标的原则主要有以下几个：

1.价格突破点位时，TBR矩形出现的时间与大小反映了汇率趋势的强弱和反转的可能性。如果TBR矩形出现的时间越长，矩形的大小越大，则说明趋势越强，反转的可能性越小。

2.如果TBR矩形出现在支撑线或阻力线处，说明汇率的支撑或阻力比较强，汇率的趋势会比较稳定。

3.如果TBR矩形的颜色从红色变成绿色，说明汇率的趋势已经发生了反转，此时需要注意市场风险。

下面我们来详细讲解TBR指标的计算和应用。

首先，在使用TBR指标前，我们需要确定一个适合的参数n，即ATR的计算区间。一般来说，ATR的计算区间为14天。

其次，在日K线图上，我们需要根据前一日的最高点和最低点计算出突破点位。假设前一日的最高价为1.2000，最低价为1.1800，ATR为0.0100，我们可以计算出突破点位的上下限分别为1.2100和1.1700。

然后，当当日的收盘价超过了1.2100或低于1.1700时，就会出现TBR矩形，上升的矩形表示价格突破了1.2000的最高价，下降的矩形表示价格突破了1.1800的最低价。

最后，我们根据TBR矩形的大小和出现的时间来判断汇率趋势的强弱和反转的可能性。

总之，TBR指标是一种比较简单易用的技术指标，可以帮助我们判断汇率的趋势和反转的可能性，但需要结合其他指标和市场分析来进行综合判断。

随着外汇市场的日益复杂和市场风险的不断增加，透彻的技术分析和科学的风险管理越来越重要。希望各位投资者在投资外汇时，能够遵守风险管理原则，控制好投资风险。